対談記事：なぜリーダーは瞑想するのか？

ギフターズの皆さん、こんにちは！

すでにご存知の方も多いと思いますが、私はTM瞑想という瞑想法を20年以上実践し、好きが講じて、瞑想を指導する教師にもなり、今はTM瞑想を教えることもしています。

実は、ヤフーアカデミアの学長である伊藤羊一さんにもTM瞑想の指導をしました。

なぜリーダーは瞑想にハマるのか？

その効果や体験についての伊藤さんへのインタビュー記事をご紹介しますね。

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 ヤフー｢幹部養成学校｣学長が瞑想にハマる理由
 1日2回の｢脳リセット｣は効果絶大

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それでは、また！